尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

我是高一（ 24 ）班的钱耀东，今天我演讲的题目是《讲究卫生，健康生活》。

健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵香气扑面而来。这是春风送来的花草芬芳，这是春风送来的泥土清香。吮吸着这春的甘露，我们精神振奋，快乐无比，充满了对校园的喜爱之情。但如果这时，一个食品袋从天而降，落在整洁的道路上，我们的心情又会怎样呢？我们每一个人都希望在一个清洁舒适的环境中学习生活健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，高一（ 24 ）班希望全体同学在卫生、健康方面能做到以下几点：

1 、不吃零食，尤其是坚决不吃三无产品，吃零食会给我们的健康带来不良的影响。 2 、不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。 3 、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要注意开窗通风。 4 、加强思想道德教育，主动捡拾地上的垃圾，养成 “ 文明清洁 ” 的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

校园是我家，卫生靠大家。校园既是我们学习知识的地方，又是我们的另一个家，是一个充满书香气味的天地，我们在这里健康成长。同学们，让我们行动起来吧！从我做起，从身边小事做起，做当代文明的中学生。

我的演讲到此结束，谢谢大家！