专业心理赋能 守护心灵家园
夏日蝉鸣渐起,青春成长正酣。为科学守护学生心理健康,帮助学子缓解学习压力、增强团队凝聚力,淮南一中以“解压赋能,携手同行”为理念,精心策划并开展系列团体心理辅导活动。活动深度融合积极心理学等专业理论,聚焦学生成长关键期的心理需求,通过专业化心理干预与多元化互动体验,为学子构建全方位心理支持体系,助力他们以阳光心态面对学习压力与成长挑战,让青春在温暖守护中蓬勃生长。
系列活动以“全员参与,深度互动”为原则,将“个体探索”与“团体支持”紧密结合。互动游戏轻松有趣,同学们在协作中释放压力,在欢笑中拉近心灵距离;精心设计的团体任务巧妙融合减压与团队协作元素,让大家在共同完成挑战的过程中,深刻体会“同伴支持”的力量。有同学在活动反馈中写道:“原来身边的同学就是最好的‘解压伙伴’,一起笑、一起拼的感觉,真的很棒!”这些体验式活动不仅为学生提供了释放情绪的出口,更筑牢了同伴支持防线,让温暖的力量在彼此心间传递。
为拓宽心理支持渠道,学校整合专业资源,向学生及家长普及各类心理热线信息,构建起“学校辅导+家庭关爱+社会支持”的三层防护网。从团体活动中的即时赋能,到家庭与社会的长效支持,淮南一中用全方位的关怀为学生心理健康筑起坚实屏障,让每一份青春困惑都能被温柔接纳,让每一颗年轻的心灵都能在护航中向阳而生,为成长之路注入持久的温暖与力量。
天空不会总晴朗,也会有阴霾雨雪。我们的心灵也需要细心呵护,保持心理健康同样是人生旅途中不可或缺的功课。若你恰逢急需帮助的时刻,请不必慌张,可以拨打心理危机援助热线,愿这些温暖的“树洞”与“灯塔”,能在你需要时伸出援手,为你驱散迷雾、点亮前路。
1安徽省心理健康教育热线
安徽省心理健康教育热线96312
周一到周五:9:00--16:00
2安徽省精神卫生中心心理援助热线
安徽省精神卫生中心心理援助热线:0551-63666903
服务时段:24小时
3全国心理危机干预热线
全国希望24小时心理危机干预热线:400-161-9995
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